Nutrição em Mossoró — com espaço pro que você sente
Consulta presencial aqui em Mossoró, ou online se ficar mais fácil. Sem dieta punitiva: a gente cuida do corpo olhando também pro cansaço, pra ansiedade e pra rotina que você realmente vive.
Consulta presencial aqui em Mossoró, ou online se ficar mais fácil. Sem dieta punitiva: a gente cuida do corpo olhando também pro cansaço, pra ansiedade e pra rotina que você realmente vive.
Oi, eu sou a Lívia
Atendo em Mossoró e também online. Muita gente chega aqui já tendo tentado de tudo — e cheia de vergonha por “não ter conseguido”.
Comigo não tem julgamento. Tem escuta, plano possível e acompanhamento pra quando a vida apertar. Quero que você saia da consulta mais leve, não mais cobrada.
☀️ História e Motivação
Desde criança sempre fui fascinada pelos alimentos, isso foi o que me levou a escolher a profissão de nutricionista. Ao longo da minha trajetória, percebi que dietas restritivas e da moda não são sustentáveis e que a melhor forma de cuidar do corpo é através do equilíbrio e do prazer em se alimentar bem.
💝 Quero saber mais💝 Abordagem de Trabalho
Meu compromisso é te orientar de forma personalizada. Nada de soluções prontas: juntos, vamos montar estratégias que se encaixem na sua rotina e preferências. Estarei ao seu lado durante todo o processo, comemorando suas conquistas e ajudando a enfrentar os desafios. Aqui, você encontrará acolhimento e motivação.
💝 Quero saber maisIsso pode fazer sentido pra você se…
Não precisa estar “pronta”. Se alguma frase aqui te reconhecer, a gente pode conversar.
Para quem é
- Você está cansada de tentar sozinha
- A comida pesa na cabeça (culpa, ansiedade, regra)
- Quer um plano que caiba na sua vida, não numa vida ideal
- Prefere companhia no processo — presencial ou online
Para quem não é
- Por agora só quer inspiração (o Instagram serve pra isso, de verdade)
- Ainda não se sente à vontade pra começar — e tudo bem
No que eu posso te ajudar
Presencial em Mossoró ou online. Você escolhe o formato em que se sente mais à vontade.
Emagrecimento Saudável
Pra quem está cansada de dietas que só aumentam a culpa
Se emagrecer já te deixou exausta, com raiva da balança ou com medo de “voltar ao ponto zero”, a gente começa diferente: sem milagre, sem fome como medalha.
Olhamos o que é possível na sua semana real — trabalho, casa, ansiedade, fim de semana — e vamos ajustando. O peso importa, mas como você se sente importa mais.
Valor sob consulta — a gente conversa sem pressa
Quero falar sobre issoReeducação Alimentar
Pra quem quer fazer as pazes com a comida
Às vezes o problema não é “falta de força de vontade”. É comida misturada com emoção, regra, vergonha.
Aqui a gente desarma isso aos poucos: o que comer, quando comer, e como não transformar cada refeição numa prova. Pra você voltar a comer com mais paz — e ainda assim se cuidar.
Valor sob consulta — a gente conversa sem pressa
Quero falar sobre issoAcompanhamento Personalizado
Pra quem não quer fazer isso sozinha
Tem dia que a vida bagunça o plano. Por isso o acompanhamento existe: a gente se encontra, você conta o que aconteceu de verdade, e a gente ajusta juntos.
Não é cobrança. É ter alguém do seu lado quando a motivação some e a culpa aparece.
Valor sob consulta — a gente conversa sem pressa
Quero falar sobre issoComo a gente trabalha
Sem teatro. Do primeiro oi até o acompanhamento, o foco é você se sentir segura.
- 1
Você me conta o que está sentindo
Um oi no WhatsApp, com o que cabe no peito agora. Sem formulário robótico. Eu quero te ouvir.
- 2
A gente se conhece de verdade
Na primeira consulta eu pergunto da sua rotina, da sua história com a comida, do que dói e do que te anima. O plano nasce daí — de você.
- 3
Eu continuo com você
Entre as consultas tem vida. A gente se encontra de novo, ajusta o que não coube, celebra o que coube. Você não fica sozinha no meio do caminho.
- 4
No seu tempo
Resultado que respeita o seu ritmo. Quando a vida muda, a gente muda junto. O objetivo é você se sentir melhor — de um jeito que dure.
Perguntas que eu mais escuto
Se a sua dúvida está aqui, respira. Se não estiver, me chama mesmo assim.
Depende do tipo de acompanhamento e da frequência. Eu te explico com clareza na conversa — sem surpresa e sem pressão pra fechar na hora.
Se quiser, me chama no WhatsApp e a gente vê o que faz sentido pro seu momento.
Se algo aqui te tocou
Pode me chamar. A gente conversa com calma. Se ainda está só olhando, fica no Instagram — eu posto por lá também, sem pressão.